【お客様の声】H.T様　30代 女性

妹に誘われてジムの体験へ。節目の年齢目前で健康で歳を重ねる為と、日々の運動不足の解消。

知識量の多さと、どこの部位、どう使う筋肉、日常生活での体の動かし方を交えたりして、分かりやすい説明。私の癖を理解してくれしっかり私に合った説明をしてくれる。岸さん自身がスタイル管理が出来ていた。日々色々なトレーニングを勉強して怠けない所。

肩凝り解消。普段生活の中での姿勢や歩き方を意識する様になった。

ジムに行っても効果が実感しない方や、なんとなく目的もなくジム行こうかなと考えてる方、1人でチェーン店のジム行くのが不安な方。ジムが続かない方。
ジムに行くのがハードル高い方。

まずは、パーソナルな空間で周りの目を気にせずセッションを受け、高い料金だからこそきちんとジムへ通う。スクワットや、腕立て伏せ等の基本的な動きだからこそ正しいやり方を指導してもらい引き締まるのを実感する。目標が無くてもトレーニング内容を決めてくれるので、それをこなしながら自分の鍛えたい所を見つけて次のセッションで鍛える。